绝大多数的男女和情侣都是在晚上做爱的，其实根本不用墨守成规，不要总是刻板的按照性爱“教科书”来做爱，这样一点乐趣也没有。抛开这些枷锁，尽情享受美妙性生活吧。

晨起“早操”5点~6点

十六世纪一位意大利学者指出最佳做爱时间是在不饿不饱也不困的时候，最好是在早晨。