毋庸置疑，每个有正常身体的成年男女都喜欢做爱这件事， 性生活不仅能愉悦到彼此的身心，还有溢身体健康。性高潮更是能消耗你多余的热量，让情绪高亢。

甚至，高潮带来的好处不止于此，它还能降低子宫内膜异位症的风险。这些好处不止在同伴侣啪啪啪时才有，抚慰自己也是非常有益的。